Kirschen
Der süße Klassiker
< Zurück zur Übersicht
Beschreibung
Die Kirsche zählt insbesondere in Europa zu den beliebtesten Obstsorten. Sie zeichnet sich neben ihrem einzigartigen Geschmack durch ihre Fettfreiheit und ihren Reichtum an Ballaststoffen aus.
Lagerung
Kirschen halten sich auch bei einer empfohlenen Lagertemperatur von 6-8°C nicht mehr als zwei bis drei Tage.
Stand 2014. Änderungen und Irrtümer vorbehalten.
Nährwerte für 100 g
| Brennwert |
264 kJ |
| Kalorien |
63 kcal |
| Protein |
0,9 g |
| Kohlenhydrate |
13,3 g |
| Fett |
0,3 g |
| Ballaststoffe |
1,5 g |
| Broteinheiten |
1,1 |
| Wassergehalt |
83% |
| Vitamin C |
15 mg |
| Vitamin A |
0,01 mg |
| Vitamin E |
0,13 mg |
| Vitamin B1 |
0,03 mg |
| Vitamin B2 |
0,04 mg |
| Vitamin B6 |
0,04 mg |
Anbaugebiete
Türkei
Verfügbarkeit
Jan
Feb
Mar
Apr
Mai
Jun
Jul
Aug
Sep
Okt
Nov
Dez
